A veces es difícil explicar las sensaciones, expresar lo que sientes....
Respira,
Sientes carga en el pecho , te tiemblan las manos y te encierras....
Respira.
Sacas rabia de dónde no la hay y con gente que no lo tiene que pagar. Entonces...
Respira.
Tu mente te gobierna en ocasiones y te hace daño , porque sientes dolor. Entonces....
Respira.
Inhala , al principio te cuesta, te ahogas , te agobias. gritas, lloras .
¿ Pero sabes que?
Qué tú eres la única persona en el mundo que puedes conseguir dominar tu mente , decir no, creer en ti en el momento en el que caes para poder levatarte y seguir , todo está en cambiar el prisma , en cambiar las percepciones, en arriesgarse y salir de esa famosa zona de confort.
Respira y respira profundamente, cárgate de aire.
Sé feliz.
lunes, 20 de octubre de 2014
jueves, 16 de octubre de 2014
martes, 7 de octubre de 2014
QUE YO A TÍ TE NECESITO Y TÚ A MI TAMBIÉN
El ser humano tiene la capacidad de interpretar la libertad a su manera.......
Siempre que corro por la montaña, por un camino de piedras, por una rambla,me siento libre.
No veo los obstáculos , lo veo fácil , lo hago fácil.
Me encierro en cada paisaje y capto el momento en mi mente, me gusta sentarme en lo alto de una piedra, en una cima y respirar profundamente. A veces cuándo entro en la calma del cansancio, en el reposo,consigo llorar. Es el sitio donde más veces he llorado en mi vida.
La sensación de felicidad cuándo subo un repecho , cuándo bajo por una rambla a toda velocidad, cuándo subo cortados no la puedo comparar con nada.Es una sensación única .
Correr por la montaña no es marcarse kilómetros, ni tiempos , ni cimas, es disfrutar. Es vivir cada salto , cada subida, es quedarse sin aire , es que te duelan las piernas hasta el punto de que te quemen, es caerse , es levantarse , es llegar a casa con moratones y arañazos , es pararse a pensar, es salir en un día de lluvia y respirar el olor puro de los árboles , es llenarse de barro , es reventar las zapatillas , es perderse.
Perderse por sendas , es encontrarse, es sonreír , es hacerme feliz.
Siempre que corro por la montaña, por un camino de piedras, por una rambla,me siento libre.
No veo los obstáculos , lo veo fácil , lo hago fácil.
Me encierro en cada paisaje y capto el momento en mi mente, me gusta sentarme en lo alto de una piedra, en una cima y respirar profundamente. A veces cuándo entro en la calma del cansancio, en el reposo,consigo llorar. Es el sitio donde más veces he llorado en mi vida.
La sensación de felicidad cuándo subo un repecho , cuándo bajo por una rambla a toda velocidad, cuándo subo cortados no la puedo comparar con nada.Es una sensación única .
Correr por la montaña no es marcarse kilómetros, ni tiempos , ni cimas, es disfrutar. Es vivir cada salto , cada subida, es quedarse sin aire , es que te duelan las piernas hasta el punto de que te quemen, es caerse , es levantarse , es llegar a casa con moratones y arañazos , es pararse a pensar, es salir en un día de lluvia y respirar el olor puro de los árboles , es llenarse de barro , es reventar las zapatillas , es perderse.
Perderse por sendas , es encontrarse, es sonreír , es hacerme feliz.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)